Il tuo tempo più lungo, forse potrei pensa a alcuni semplici punti molto di più noioso dello yoga. Mentre io very first sentito parlare di caldo yoga, stavo pensando era assolutamente la peggiore idea effettivamente mai.
Niente suonava molto meno attraente di essere obbligato a contorcersi me in un riscaldato area mentre sudando abbondantemente.
Ma un tizio a caso accolto mio migliore amico a una lezione di Bikram. Questo era mio problema.
Il mio amico verificato mio personale peggiori sospetti. Lei ha detto caldo yoga era in realtà solo orribile mentre noi avevamo immaginato potrebbe essere, ma lei ancora tenuto intestazione comunque.
Noi rise dietro loro destra indietro. I ridacchiò di fronte la incontri donna matura Como faccia. Lei rise accanto a me, poi di nuovo lei insistito andare.
“we detest performing hot yoga”, ha dichiarato, “ma preferisco esattamente cosa sta facendo al mio proprio corpo. “
ci sono voluti alcuni mesi, ma Noi iniziato vedere cosa lei suggerito.
Tutta la signora esistenza di cui aveva lottato per perdere la pancia intorno lei pancia ottenere la donna cosce toniche. Lentamente, I visto la signora stabilire questo estremamente caldo , caldo yoga corpo umano.
Potrei davvero n’t help ma essere ricordato proprio come caldo lei era stata cercando perché iniziato correndo su questi davvero adorabile nuovo Lululemon indumenti.
Hai non un indizio esattamente come ha fatto schifo.
Non per lei, tuttavia per me personalmente . (Non è fantastico il modo in cui io sono sempre stato in grado di rendere successo di mio amico esattamente me stesso? Are noi un ottimo amico, o cosa?)
L’altro giorno mio migliore amica annunciato lei era stato a size 8. We gememmo interiormente all ‘aver sentito questo.
Facilmente volevo tra quei figure, io ero andando bisogno di ottenere mio grande culo fuori mio posto di lavoro sedia e in un caldo yoga course o due.
Sto andando praticamente mensile ora. Non è veramente da cattivo come io credevo potrebbe essere.
È miserabile, ma realizzabile. Ho scoperto me stesso personalmente un amico scegliere me tre volte a settimana, che aiuta molto.
“sarò perfezionamento Posizione dell’aquila fare
per la mia metà migliore dentro topless. “
Ho chiesto la mia dolce metà se è osservato qualche differenza di me stesso .
“Stai continuando to go,” the guy deleted, entusiasticamente. Quello è stato non precisamente il risposta sono diventato volere.
Non importa se Non sto apparendo caldo, volevo che lui informare noi sembrava hotter.
Il fatto è, Non lo so fondamentalmente mai prima avere un corpo yoga caldo. È anche fattibile ogni volta che inizio eseguendo yoga a 50 anni?
Fondamentalmente mai e poi mai have a cute pilates body, potrei migliore queste pose e sarebbe tutti dentro topless per mio marito. Ora, quello dovrebbe essere un vero start.
We invidiano all those women just who started doing yoga dentro il loro 20 e 30 anni. Sono così fortunato.
Expanding upward nel Midwest nel anni ’70, nessuno pensiero molto su esercizio o dieta.
E parlando di dieta – fa mio personale incursione di yoga anche indicate devo start eating al Cafe Gratitude e having Kombucha?
Non lo faccio penso sono in grado fare Cafe Gratitude, aiutato da programma dietetico a tema spirituale e assurdo tavolo da pranzo soggetti e Kombucha? Veramente?
Per chiunque quello semplicemente non sa, per Wikipedia, “Kombucha in realtà una fermentazione effervescente di bevanda zuccherata che è usata come pratico cibo.” (Funzionale pasti?)
Qualunque cosa è davvero, {è|è|è|è davvero|rancido. Quando qualcuno esamina me stesso e dì, “mi piace Kombucha,” sono sicuro semplicemente sono semplicemente un passo lontano da informare io personalmente unicorni e fate tendono ad essere reali.
Kombucha è un gusto io solo ottenere in un altro durata. Hey, a girl deve disegnare the lady contours somewhere.
At the same time, I’m mastering Garudasana (Eagle’s Pose) to execute per mio marito dentro nudo .
Dopo quello comment he ha fatto, e ecco cosa lui acquisendo per celebrazione dei giorni romantici!
Cosa sono esattamente ottenendo il partner o fidanzato per San Valentino?
Pic source: apogeewellness.com.
